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Lic. Andrés Antonio Gómes

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● Experto Universitario en Nutrición Clínica. ​Universidad Catolica de Valencia. España (2018). ● Licenciado en Nutrición y Dietética. ​Universidad​ ​Central de Venezuela (2010). ● Técnico Superior Universitario en​ ​Inspección en Salud Pública.​ Universidad Central de Venezuela (2005).
peso ideal saludable

¿Cuál es mi peso ideal saludable?

El peso es uno de los parámetros más variantes a la hora de seguir un régimen de alimentación. La búsqueda constante de un peso ideal en muchas...
se deben complementar los cereales con las leguminosas para lograr una proteína de alto valor biológico

Alimentación vegetariana para niños

La alimentación vegetariana para niños ha ido en franco aumento en los últimos años por ser considerada una opción de alimentación saludable bastante atractiva...
pérdida de peso involuntaria

¿Por que tengo una pérdida de peso involuntaria?

La pérdida de peso involuntaria es un problema que enfrenta un grupo significativo de personas, que por lo general, se ve opacado por por...
Que comer con hernia del hiato y gastritis

¿Qué comer con hernia del hiato y gastritis?

Los hábitos alimentarios y ciertos alimentos pueden desempeñar un papel fundamental en el desarrollo, tratamiento y prevención de numerosos trastornos gastrointestinales, por esta razón...
la dieta paleo esta exenta de pan, leche, queso, legumbres

Alimentos permitidos en la Dieta Paleo

Los alimentos permitidos en la dieta paleo o dieta paleolítica son muy diversos. La principal característica es que son alimentos naturales, sin ningún tipo de...
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Desayuno paleo para deportistas

El desayuno paleo para deportistas surgen como una opción novedosa y saludable para los que siguen este régimen de alimentación.  El desayuno es una de...
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¿Leche o bebidas vegetales?

La leche o bebidas vegetales han generado múltiples debates sobre los beneficios a la salud que conlleva su consumo. Las diversas propuestas de alimentación...
café sin acrilamida

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El desayuno en la dieta paleo

El desayuno en la dieta paleo al igual que el desayuno tradicional es una de las comidas más importantes del día. Esto se debe...
la dieta paleo

¿Que es la dieta paleo y en que consiste?

¿Que es la dieta paleo? La dieta paleo es un plan nutricional basado en la alimentación del hombre en el periodo paleolítico. Este periodo duró...

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Análisis de sangre VSG alto.