Inicio Fitness

Fitness

[caption id="attachment_1771" align="aligncenter" width="891"]Fitness center Fitness - SegundoMédico.com
Blog de Ejercicios, Fitness y Salud[/caption]

Blog de Fitness de SegundoMédico.com

Toda la información relacionada con el mundo del fitness y ejercicio en tu blog de salud. Consejos de rutinas, alimentación, tipos de ejercicios para obtener el mejor rendimiento y vivir en forma sana desarrollando la musculatura de tu cuerpo, reducir la grasa y bajar el peso.

Fitness

Inicio Fitness
[caption id="attachment_1771" align="aligncenter" width="891"]Fitness center Fitness - SegundoMédico.com
Blog de Ejercicios, Fitness y Salud[/caption]

Blog de Fitness de SegundoMédico.com

Toda la información relacionada con el mundo del fitness y ejercicio en tu blog de salud. Consejos de rutinas, alimentación, tipos de ejercicios para obtener el mejor rendimiento y vivir en forma sana desarrollando la musculatura de tu cuerpo, reducir la grasa y bajar el peso.
peso ideal saludable

¿Cuál es mi peso ideal saludable?

El peso es uno de los parámetros más variantes a la hora de seguir un régimen de alimentación. La búsqueda constante de un peso ideal en muchas...
desayuno paleolítico

Desayuno paleo para deportistas

El desayuno paleo para deportistas surgen como una opción novedosa y saludable para los que siguen este régimen de alimentación.  El desayuno es una de...
ejercicio y dieta

Trucos para adelgazar rápido

Siguiendo la onda de la publicación Consejos para adelgazar 10 kilos, adicionemos unos trucos para adelgazar rápido. Trucos para adelgazar rápido. 1. Metas semanales: El hecho de...
suplemento nutricional

Para el Rendimiento – Vanir GO! energía y concentración

El cansancio y la falta de concentración son problemas cada vez más frecuentes en la población. Un Bajo rendimiento laboral y deportivo nos puede llevar...
posiciones muy difíciles de Yoga

¿Cuáles son las posiciones más difíciles del Yoga?

El yoga es una actividad fascinante con un sin número de beneficios para el cuerpo y la mente. Empezar en esta apasionante práctica es...
Más que sólo ejercicios

¡Vida Fitness! Más que sólo ejercicios

Mucha fuerza ha tomado la tendencia de llevar una vida saludable y ejercitada, que en otros términos, sería llamada como “vida fitness”, lo que...
Lo ultimo en fitness

Lo Último en Fitness – Nuevas Tendencias

Lo Último en Fitness - Nuevas Tendencias Para conocer lo último en Fitness y las tendencias que marcaran lo novedoso para los próximos tiempos, El...
Hiit Para Principiantes En Casa

Hiit Para Principiantes En Casa

Hiit Para Principiantes En Casa. Los entrenamientos Hiit para principiantes en casa, aseguran iniciarte en esta actividad deportiva de forma progresiva y escalonada para que...
en casa mujeres deporte

Deporte En Casa – Ejercicio Para Mujeres

Para realizar deporte en casa, vamos a presentar los siguientes ejercicios para mujeres, con unas rutinas sencillas y prácticas, especialmente para, brazos, glúteos y...
Deportes Para Hacer En Pareja

Deportes Ideales Para Hacer En Pareja

Los deportes en pareja son excelentes, pues podemos estar y sentirnos acompañados y a su vez compartiendo un rato de salud, diversión y entretenimiento;...

Blog de Salud

gonorrea tiempo de curación

¿Cuánto tarda en curarse la Gonorrea?

¿Cuánto tarda en curarse la Gonorrea? - Habitualmente el tratamiento es de 1 sola dosis y la curación se comprueba a los 7 días....