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¿Cuáles son las grasas saludables para perder peso?

Hablar de grasas saludables para perder peso y pensar en que lo único que se te viene a la mente son unos crocantes chips...
aporte calórica de la sandía

Sandía, propiedades y contraindicaciones.

Hablemos de Sandía, propiedades y contraindicaciones... La sandía es una fruta refrescante, compuesta de un 92% de agua. Originaria de África y extendida por todo...
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Mezclar achicoria y café

¿Mezclar achicoria y café? La achiroria de nombre botánico cichorium intybus, es una planta herbácea de la familia de las asteráceas. Procede de Europa,...
stevia y su aprobación internacional como aditivo alimentario

Stevia contraindicaciones, efectos adversos.

¿Realmente tiene la stevia contraindicaciones, efectos adversos? ¿Qué tan cierto es? La Stevia es una planta, perteneciente a la especie stevia rebaudiana. Puede usarse como...
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El limón es una excelente fuente de vitamina C, potasio, ácidos orgánicos y flavonoides. Dicho esto, muchos se preguntaran ¿ cuántos limones se pueden...
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¿Quieres saber sobre los beneficios de la manzana rallada para la diarrea amarilla? ¿Si es mejor consumirla fresca o cocida? ¿Roja, verde o amarilla?...
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¿Comer kiwi de noche engorda?

¿Te has preguntados si es recomendable comer kiwi en pequeñas o grandes cantidades?  ¿Comer kiwi de noche engorda?, ¿Qué beneficios trae comer kiwi? A...
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Blog de Salud

La oxigenoterapia, nuevos tratamientos para la Fibromialgia

El Síndrome de fibromialgia es una enfermedad crónica, debilitante e incapacitante que afecta la calidad de vida de cerca del 2% de la población...
Diabetes y deporte

Diabetes y ejercicio.