Blog de Vida y Salud

La zanahoria beneficios para la salud remedio casero

Zanahoria, Propiedades Nutricionales

La zanahoria una hortaliza que no debe faltar a la mesa debido a sus múltiples beneficios. Pocas son las personas que desconocen a las...
Pilates y salud

Pilates 10 efectos positivos para la salud

Hacer ejercicio de forma constante no está mal. Y si es Pilates, es mucho mejor. Si aún no lo crees, puedes hacer una encuesta...

Alimentación

dieta y pérdida de peso

Consejos para adelgazar 10 kilos

¿Quieres bajar de peso? ¿NO sabes cómo lograrlo? A continuación te daré un par de consejos para adelgazar 10 kilos de manera saludable, sin...
210,238FansMe gusta
65,982SeguidoresSeguir
0suscriptoresSuscribirte

Blog de Salud

Blog de Fitness